강동중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 9월 다음월
5
6
12
13
19
20
26
27
30
  • 9월 1일 화요일
  • 중식
    • 현미쌀밥
    • 이색뜨덕이만둣국1.5.6.10.16.18.
    • 돈육김치찜5.6.9.10.13.
    • 건파래소파무침5.6.13.
    • 뮤즐리멸치볶음5.6.13.
    • 깍두기9.13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):734.6 Kcal
    탄수화물(g) : 88.6
    단백질(g) : 47.4
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 141.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 12.2
    칼슘(mg) : 388.0
    철분(mg) : 4.6